Churnam
Shatavari Pulver
Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) er et af de mest anerkendte Rasayana-urter i klassisk Ayurveda. Navnet betyder bogstaveligt talt "hun, der har hundrede ægtemænd," en poetisk henvisning til dens dybt nærende og foryngende egenskaber. Det klassificeres som en Stri Rasayana par excellence i Charaka Samhita.
Ingredienser
100% Asparagus racemosus (Shatavari) rodpulver.
Sådan bruges
Tag 1/2 til 1 teskefuld (2-3 g) blandet med varm mælk, ghee eller vand, en eller to gange dagligt.
Shatavari Pulver
Med en sød smag, kølende Virya og sød Vipaka er Shatavari den ultimative urt til at berolige Pitta og nære Vata. Klassiske tekster beskriver den som Balya, Vrishya og Jivaniya (livgivende). Selvom den traditionelt er kendt for kvinders velvære, værdsættes den ligeledes som en generel Rasayana for alle konstitutioner.
Tag 1/2 til 1 teskefuld (2-3g) blandet med varm mælk, ghee eller vand, en eller to gange dagligt. Den klassiske måde at indtage den på er med varm mælk og et nip sukker, hvilket forstærker dens Rasayana-egenskaber.
Dette produkt er et kosttilskud. Ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme. Konsulter en kvalificeret behandler før brug, hvis du er gravid, ammer eller tager medicin.
Fordele
- Førende Stri Rasayana i klassisk Ayurveda
- Kølende, sød og dybt nærende for balance i Pitta og Vata
- Beskrevet i Charaka Samhita som Balya, Vrishya og Jivaniya
- Egnet som en almindelig Rasayana for alle konstitutioner
- Særligt afbalancerende i varme årstider og Pitta-forværrende perioder
- Bedst indtaget med varm mælk og ghee for en forstærket Rasayana-virkning
Klassisk reference
Charaka Samhita (Chikitsa Sthana), Ashtanga Hridayam, Sushruta Samhita, Bhavaprakasha Nighantu
- Virya: Sheeta (Kølende)
- Prabhava: Rasayana, Balya, Vrishya, Stanyajanana, Jivaniya
