
Abhyanga-olie
Mandelolie
Mandelolie er en af de klassiske olier til massage. Denne koldpressede olie er let, nem at fordele og efterlader huden blød uden en tung hinde. Derfor er den et godt valg til helkropsmassage og til den daglige kropspleje.
Mandelolie
I ayurveda er regelmæssig oliemassage, kaldet Abhyanga (traditionel selvmassage med varm olie), en del af den daglige rutine. Mandelolie egner sig godt til denne praksis og bruges også til pleje af hår og hovedbund. Flasken på 1 liter er praktisk til regelmæssig brug derhjemme og i massageklinikker.
Kort fortalt
- Koldpresset mandelolie
- Til massage, hud- og hårpleje
- Let konsistens, der er nem at fordele
- Flaske på 1 liter
Sådan bruges olien
Varm en lille mængde olie mellem hænderne eller i en skål med varmt vand. Massér olien ind i huden med lange strøg på arme og ben og cirkelbevægelser over leddene. Lad den sidde i 15 til 20 minutter, og tag derefter et varmt brusebad. Til håret: massér lidt olie ind i hovedbunden og længderne, og vask den ud efter 30 minutter.
Kun til udvortes brug. Erstatter ikke rådgivning fra en læge. Indeholder mandelolie: ikke egnet til personer med nøddeallergi.
Relaterede guider
- Ubtan: Den klassiske Ayurveda-hudrensningsritual
- Ayurveda-ansigtsmaske: Klassisk Mukha Lepa Guide
- Afsløring af hemmelighederne bag Ayurveda-hudpleje
- AYURVEDISK HUDPLEJE FOR NYBEGYNDERE
- Shiroabhyanga derhjemme: ritualet trin for trin
- Pitta-diæt: Den komplette klassiske guide til kølende fødevarer for Pitta-balance
- Brahmi Thailam: den klassiske Medhya-olie til Shiro Abhyanga