Åbner man et ayurvedisk urteskab, finder man slægten Terminalia hele tre gange, som regel uden at bemærke det, fordi de klassiske navne ikke gør opmærksom på botanikken.
De tre
- Arjuna, Terminalia arjuna, hvoraf barken anvendes.
- Haritaki, Terminalia chebula, en frugt.
- Bibhitaki, Terminalia bellirica, ligeledes en frugt.
To af de tre hører til Triphala, den klassiske gruppe af tre frugter. Det tredje medlem af Triphala, Amalaki (Phyllanthus emblica), er slet ikke en Terminalia.
Forskellige dele, forskellige tilberedninger
Slægten er fælles; materialet er det ikke. Arjuna bidrager med bark, de to andre med frugt, og teksterne behandler dem som tydeligt forskellige. Botanisk slægtskab er ikke det samme som ombyttelighed, og det er værd at sige ligeud, fordi den fælles slægt undertiden indbyder til den antagelse.
Hvor de optræder i sortimentet
Arjuna Kapsler er barken af Terminalia arjuna. Triphala Kapsler indeholder den klassiske gruppe af tre frugter, hvoraf to tredjedele er Terminalia. Triphala-guiden gennemgår gruppen i sin helhed.
Ofte stillede spørgsmål
Er Arjuna en del af Triphala?
Nej. Triphala er Haritaki, Bibhitaki og Amalaki. Arjuna deler slægt med to af dem, men hører ikke til gruppen.
Er Terminalia-arter ombyttelige?
Nej. De adskiller sig i den indsamlede del og i den måde, teksterne behandler dem på.
Hvilken del af Arjuna anvendes?
Barken.
Denne artikel er oplysende og beskriver den klassiske ayurvediske overlevering. De nævnte produkter er kosttilskud, de erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Tag dem under vejledning af en kvalificeret ayurvedisk behandler.
