To urter, en sød og en sammensnerpende, på en gheebase. Varanadi Ghritham fra Art of Vedas er den korteste formel på vores Ghritham-hylde, og det par, den hviler på, beskrives omhyggeligt af de klassiske tekster.
Shatavari, den søde rod
Asparagus racemosus er nedskrevet i den klassiske litteratur som Shatavari. Teksterne beskriver den som Madhura i Rasa, sød, og Sheeta i Virya, kølende. Den hører til den lille gruppe rødder, traditionen vender tilbage til, hver gang en opbyggende tilberedning søges, ved siden af Ashwagandha.
Haritaki, den første af de tre frugter
Terminalia chebula er Haritaki, Triphalas første frugt. Dens dominerende Rasa er Kashaya, sammensnerpende, og teksterne bemærker, at den bærer fem af de seks smage og kun mangler den salte. Den hører til de oftest nævnte enkeltsubstanser i den klassiske litteratur.
Hvorfor en kort formel ikke er en ringere formel
Det klassiske apotek rummer formler på fyrre urter og formler på to. Teksterne behandler ikke længden som et mål for kvalitet: visse tilberedninger er bevidst korte, for at de valgte substansers karakter ikke skal fortyndes. Et ghee på to urter, der bærer et sødt og et sammensnerpende element, er en læsbar tilberedning, og sammenligningen af serien beskriver den som den mildeste indgang til familien.
På hylden
Varanadi Ghritham rummer netop disse to urter på en ren gheebase. For den videre gruppe, navnet peger på, se guiden til Varanadi-gruppen; for sædvanerne omkring at tage et Ghritham, se hvordan Ghritham traditionelt indtages.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke smage har de to urter?
Shatavari beskrives som sød og kølende; Haritaki som overvejende sammensnerpende, og teksterne bemærker, at den bærer fem af de seks smage.
Er en formel på to urter usædvanlig?
Nej. Det klassiske apotek rummer både meget lange og meget korte formler, og længden holdes ikke for et mål for kvalitet.
Hvilket Ghritham er enklest?
Varanadi Ghritham, med to urter, efterfulgt af Triphala Ghritham med de tre frugter.
Denne artikel er oplysende og beskriver den klassiske ayurvediske overlevering. De nævnte produkter er kosttilskud, de erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Tag klassiske gheetilberedninger under vejledning af en kvalificeret ayurvedisk behandler.
