Janu Basti er en effektiv Panchakarma-behandling, der giver intens lindring af smertefulde og inflammatoriske tilstande og effektivt behandler akutte til kroniske knærelaterede lidelser.

Derudover kan det bruges forebyggende af raske personer og sundhedsinteresserede for at opretholde sundhed og forhindre forskellige bevægelsesproblemer og degenerative lidelser. Udtrykket "Janu Basti" stammer fra sanskrit, hvor ‘Janu’ betyder ‘Knæled’ og ‘Basti’ betyder ‘Holdning’. 

I denne proces hældes varm, medicineret olie og samles omkring knæleddet ved hjælp af en lomme lavet af våd kikærtemeldej. Medicerede urteolier hældes i disse kamre og får lov at blive i en bestemt tid for at lade deres fulde fordele trænge ind i huden og videre ind i ledvævet, smøre det og give intens komfort, afslapning samt betydelig reduktion af smerte og inflammation.

INDIKATIONER FOR JANU BASTI

- Slidgigt i knæleddet

- Knæslimsækbetændelse

- Osteoporose

- Artritisforandringer

- Ligamentskade

- Reumatisme

- Subluksation af knæleddet

- Kroniske smerter i knæleddet

- Iliotibialbåndssyndrom

- Forstrækninger og forvridninger

- Efter traume

- Degenerativ lidelse i knæleddet

HVORDAN UDFØRES JANU BASTI?

1. Patienten ligger ned i rygleje.

2. Et kammer skabes ved hjælp af dej lavet af våd kikærtemel, som holder den medicinerede urteolie på plads i en bestemt periode.

3. Lunkent medicineret olie hældes i knæleddet.

4. Olietemperaturen opretholdes og suppleres periodisk med varm olie.

5. Efter den krævede tid drænes olien fra kammeret.

6. En Abhyanga med urtebaserede massageolier udføres for ekstra afslapning og fordele, efterfulgt af Pinda swedan.

Olie, der anvendes i processen med Janu Basti, er sesamolie, Brahmi-olie, Bhringraj-olie, Neem-olie, Mahanarayana-olie, Ksheerbala thailam, Balashwagandhi thailam, Pinda thailam, Sahacharchadi thailam og Dhanvantar-olie.

FORDELE VED JANU BASTI

1. Janu Basti giver lindring fra smerte og inflammation forbundet med knærelaterede lidelser.

2. Den styrker knoglesundheden og fremmer samlet ledstabilitet og modstandsdygtighed.

3. Terapien behandler effektivt symptomer på slidgigt, forbedrer led funktion og reducerer ubehag.

4. Janu Basti hjælper med at lindre stivhed i knæleddet, hvilket forbedrer mobilitet og bevægelsesfrihed.

5. Ved at øge blodcirkulationen til det berørte område understøtter det vævsreparation og regenerering.

6. Forbedret mobilitet og fleksibilitet er bemærkelsesværdige resultater af Janu Basti, som forbedrer den samlede led funktion.

7. Terapien hjælper med at reducere inflammation i knæleddet, hvilket mindsker hævelse og ubehag.

8. Janu Basti styrker knæets ledbånd og ledstruktur, hvilket fremmer langvarig ledhelse og stabilitet.

HVORNÅR SKAL JANU BASTI IKKE UDFØRES (KONTRAINDIKATIONER)

  • Kronisk Sinuitis
  • Ekstrem træthed
  • Infektionssygdomme
  • Hæmoragiske lidelser
  • Hjerterelaterede lidelser
  • Diarre
  • Kronisk Feber
  • Høje Pitta-, Kapha- og Ama-tilstande
  • Kronisk Reumatoid Artritis

I de fleste tilfælde udfører Ayurvedic behandlere Janu Basti-behandlingen på patienter. Det anbefales, at du laver din research og derefter vælger den, der passer bedst til dine behov.